La atención plena, también conocida como mindfulness, se ha convertido en una herramienta esencial para reducir el estrés, mejorar el bienestar emocional y vivir el momento presente. Pero ¿qué significa
Soy Aguamarina, psicóloga holística con más de 20 años de experiencia ayudando a mujeres a reconectar con su poder interior.
La maternidad es una oportunidad única para conocerte a fondo y transformarte. Para que todo fluya en la crianza, primero debes mirar dentro de ti.
Es hora de despertar a la mujer libre y poderosa que eres y que tus hijos/as necesitan.
