Qué poco queda para Nochebuena, una noche mágica, probablemente de las más genuinas de todo el año. Para ese momento tan especial, te propongo un DIY sencillo (tómalo como un juego), un bote de esencia del Espíritu de la Navidad.
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Antes de ir a dormir, ciérralo y guárdalo en algún sitio de tu habitación.
No puede ser más sencillo, ¿verdad?
Beneficios de la Esencia de Espíritu de la Navidad:
- Trae alegría, paz, felicidad y seguridad.
- Calma.
- Es bueno para el sistema nervioso, respiratorio y circulatorio.
- Favorece la respiración profunda y los suspiros (más información sobre los beneficios de suspirar aquí).
- Realza la vitalidad
- Estimula el sistema inmunitario
Cómo tomar esencia del Espíritu Navideño:
Posibles efectos adversos:
Conservación:
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